蒜香荷兰豆炒牛肉的做法步骤(蒜香荷兰豆炒牛肉的做法)

1、准备用料。牛肉、荷兰豆、油、盐、糖、生抽、淀粉、葱。

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2、把荷兰豆去头尾和老筋。

3、牛肉切薄片,先打入水,分几次打,然后加入生抽、淀粉、油、胡椒粉抓匀腌制。

4、锅加入水烧开加盐至偏咸、油,放入荷兰煮至七成熟打起。

5、锅烧热加入油、葱炒香,再下牛肉翻炒至七成熟时调味,下荷兰豆炒匀勾芡,淋明油出锅装盘即可。

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